Guide: Tips til den rette kontorstol
Vi ved, at det kan være svært at vælge den stol, der passer bedst til dig. Du skal vælge stol efter, hvor meget du sidder hver dag og dine krav til ergonomi. Hvis du altid farer omkring og kun sidder kortvarigt foran computeren, kan du måske nøjes med en enklere og billigere kontorstol.
Hold øje med funktionerne
Hvis du derimod sidder på din plads hele dagen, er det vigtigt at vælge en stol med funktioner, der giver mulighed for variation, korrekt siddestilling og aflastning af kroppen. Nedenfor kan du læse mere om funktioner, som hjælper dig med at opnå behagelige og effektive arbejdsdage.
HØJDE RYGLÆN
Gør det muligt at justere rygstøtten, så den giver en god støtte for ryggen, afhængigt af hvor lang ryg du har. Denne funktion er vigtig, hvis du sidder meget.
Enkle og prisvenlige kontorstole
Mange af os sidder ned i mange timer i løbet af en arbejdsdag. Den rigtige kontorstol øger produktiviteten og reducerer arbejdsskader på arbejdet. Her er et udvalg af gode og prisvenlige kontorstole, der opfylder de mest basale ergonomiske krav.
Sid rigtigt og undgå rygsmerter!
- Sid tæt på bordet med hænderne hvilende på bordet.
- Sid med afslappede skuldre, og sørg for, at armlænet er nær kroppen og lige under albuen.
- Indstil siddehøjden, så overarmene er parallelle med ryggen, og albuerne har en vinkel på 90 grader.
- Sid ikke fremadlænet og undgå at synke sammen. Ryg og lænd bør hvile mod ryglænet i en naturlig bue.
- Indstil sædedybden, så knæhaserrne passer med sædets forkant.
- Brug eventuelt en fodstøtte, hvis du sidder højt.
Uovertruffen ergonomi, døgnet rundt
Sid rigtigt og undgå rygsmerter. Invester i en eksklusiv kontorstol, der er tilpasset mange timers siddetid. Nedenstående udvalg af stole er udstyret med ergonomiske funktioner for de mest kræsne.
